Jak je to s kritikou?

Kritika. Víte, že se nejvíce kritizujeme my sami? Zkuste se nachvilku zastavit a představit si, jaké by to bylo kdybysme se na jeden den přestali kritizovat za to, co se nám na sobě nelíbí. Na jeden den se přestat obviňovat, co jsme udělali špatně a mohli jsme udělat jinak a líp. 

Je ta představa hezká a cítíte uvolňující pocit svobody? 

Sebekritika je hodně o strachu z reakcí ostatních lidí na nás. Strachu z reakcí na naše chování. Názor na sebe sama hodně ovlivňuje naše životy. Ovlivňuje jaké k sobě přitahujeme lidi, to jakou si vybereme práci, to jaké máme vztahy. Celý život je vlastně o vztazích. Především o vztahu k sobě samému 

Tak co, zkusíte alespoň na jeden den zahodit sebekritiku a pochválíte se za to, co vše jste za svůj život dokázali (i za tu nejmenší maličkost) a co vše jste v životě už překonali? :-)